La Regla 2 Minuto de decisiones emocionales

La Regla 2 Minuto de decisiones emocionales

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Para desarrollar la confianza emocional debemos entender que aunque no tengamos el control sobre el destino y sobre las personas, es bueno creer que lo que puedan aportarnos será bueno y enriquecedor. Estamos ante un acto de Certeza, ante un enfoque mental que requiere apertura, tranquilidad y seguridad.

De ese modo podemos variar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer ingenuidad nuestros proyectos y nuestros sueños.

Un comerciante búsqueda que un cliente contrate otro servicio. El mercader le explica con cortesía al cliente por qué el servicio que le ofrece es el más conveniente, atento a sus dudas y sus inquietudes, que va respondiendo a medida que surgen.

Si haz docto varios libros parecidos, puede que no te aporte demasiado. Pero me gusta mucho la modo en la que fue escrito y arreglado. Es un tomo que da la información directa y sin rodeo.

Es el primer obra que he docto de Bernardo Stamateas y me ha encantado. Muy claro y conciso, tiene muchos ejemplos que te ayudan a comprender todo lo que expone en cada capítulo. A pesar de que la palabra autoayuda tiene muy mala prensa, te recomiendo este texto si tienes curiosidad por las emociones por las que pasan las personas y sus reacciones, están explicadas desde cero y creo que es muy favorecedor a la hora de aprender tratar con a las personas que te rodean.

Trabaja en controlar tus emociones y mantenerte tranquilo para comunicarte efectivamente sin que tus emociones te controlen a ti.

El Equipo Editorial de lifeder.com está formado por especialistas de las distintas disciplinas que se tratan y por revisores encargados de afirmar la exactitud y certeza de la información publicada. Última estampación el 5 de enero de 2023.

Esto no quiere decir que estés de acuerdo con lo que la otra persona dice, sino enterarse qué es lo que la otra persona dice.

Asertivo: “Me siento frustrado cuando llegas tarde porque valoro mucho nuestro tiempo juntos. Si te retrasas sistemáticamente, a veces tengo la sensación de que no valoras mi tiempo.

Otra cuestión importante es el inspección de errores. Enterarse disculparse es una muestra de respeto.

Un modo de obtener esa calma interna es mediante un tipo muy concreto de estado de ánimo. Las emociones tranquilas son aquellas que los expertos definen como “de depreciación energía”, las cuales, aportan sosiego físico y mental.

Asertivo: “Me complacería que dedicáramos al menos una Indeterminación a la semana para hacer poco juntos, como ver una peli o cenar juntos.”

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Porque si sois igual de curiosos como yo y os estáis profundizando en el mundo de la inteligencia emocional, Bernardo es el indicado para situarte un poco en ese campo more info de batalla comúnmente llamado Mente.